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건강식품

밀크씨슬 효능과 복용법, 암환자는?

우리나라에는 흰무늬엉겅퀴로 불리는, 밀크씨슬은 국화과에 속하는 식물로, 남유럽과 북아프리카 일대에서 주로 자생합니다. 밀크씨슬 효능은 간 건강에 도움을 준다는 것인데, 그에 대한 핵심 성분은 밀크씨슬 속 2~3퍼센트만 추출되는 실리마린이라는 강력한 황산화제 성분에 대한 이해가 필요합니다.

 

실리마린 효능

 

실리마린은 항산화 기능을 갖고있는 플라보노이드(flavonoid) 종류의 화합물을 말합니다.  주요 효능은 아래와 같습니다.

  • 황산화 작용
  • 항 바이러스
  • 항염 작용
  • 간 및 담낭 질환 치료
  • 간수치 낮추고 간경변 치료
  • 모유 생산 촉진
  • 암예방 및 치료

실리마린의 간 기능 개선 효과

실리마린은 간기능 개선에 도움이 됩니다.

 

실리마린의 효능은 다양하지만 가장 주목 받는 것은 ‘간기능 개선’에 대한 부분일 것입니다. 실제로 실리마린은 오래 전부터 간기능 개선과 간질환 개선에 도움을 주는 의약품으로 인증된 성분입니다.

 

실리마린이 간에 긍정적인 영향을 미치는 구체적인 이유는,

 

1) 실리마린은 간 주변에 오염된 혈액을 청소를 시켜준다고 하였습니다.

2) 실리마린은 간세포 외부 막을 튼튼하게 보호하여 독소를 들어오는 것을 보호해 줍니다.

3) 실리마린은 효소 작용을 활발하게 자극해서 단백질를 증가시켜 손상된 간세포 재생을 도와 줍니다.

 

 

 

실제로 간암학회지 보고에 따르면, 알코올올성 간경변 환자에게 실리마린을 장기간 투여했더니 일반인보다 탁월한 효과를 보였음이 보고되고 있습니다.

밀크씨슬 복용법

 

밀크씨슬의 큰 단점은 체내 흡수율이 매우 떨어진다는 것입니다. 따라서 흡수율을 도와주는 기술등이 제품에 적용되었는지 확인이 필요합니다.

 

대표적으로 ‘마이키로 에멀젼화’ , ’파티오좀,리포좀화’ 또는 ‘나노 밀크씨슬화’등으로 체내 흡수율을 더 빠르게 도와주는 기술이 적용이 되었는지 확인 해 보는게 좋습니다. 

 

또한, 밀크시슬의 뿌리 보다는 씨앗에서 추출 된 제품이 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 씨앗에서 추출 된 밀크시슬 제품인지 확인을 해 보시길 바랍니다.

암환자의 밀크씨슬?

 

암환자에게 높아지는 간수치 개선에 밀크씨슬 복용에 대해 관심을 갖는 경우가 많습니다. 그러나 항암치료  중 부작용은 검증이 안되어서 항암치료 후에 드시길 바라며, 주치의에게 제품에 대해 문의를 해 보시길 바랍니다.

 

밀크씨슬은 에스크로겐 효과를 가질 수 있습니다. 따라서, 유방암등 호르몬에 민감한 여성암 환자는 섭취에 주의를 할 필요가 있습니다.  만일 암환자가 부작용 없이 간기능 개선을 찾고자 한다면 AHCC나 후코이단을 참고 하는 것도 좋을 듯 합니다.