후코이단 효능과 부작용 복용법 x 무료샘플 받아보기

◎ 후코이단이란?

후코이단은 해조류 중 다시마, 미역, 톳, 실말 등의 갈조류의 끈적 끈적한 점액질에서 추출되는 성분입니다. 녹조류나 홍조류등 다른 해조류에서는 없고 갈조류에만 후코이단이 존재하며, 정확한 이유는 아직 밝혀지지 않았습니다. 

 

다만, 빛을 제일 적게 받는 갈조류는 생명력을 유지하기 위해 후코이단이라는 특별한 성분을 만들어 자신을 보호하고 있는 건 아닌가 유추 할 뿐입니다.

 

후코이단의 기술적 분류는 수용성 식이섬유이면서, 화학적으로는 다당체입니다. 상당한 양의 L 후코우스, 황산기, 갈락토스, 만노스,키실로스, 우론산 등을 포함하고 있는데, 이런 특이한 분자구조 덕분에 천연 건강 성분으로 역할을 하는 것 같습니다.

◎ 효능

일본과 미국에서 실시된 연구에 후코이단은 항응고, 항종양, 항균, 항바이러스, 항알레르기, 소화성 궤양 예방, 혈압 균형 유지, 간세포 성장 인자(HGF) 유도 및 혈당 감소 기능이 있는 것으로 보고 되었습니다. 최근에 후코이단이 주목을 받게 된 이유는 뛰어난 항암 효과 때문입니다.

 

 

다음 3가지로 나뉩니다.

 

암세포 자살 유도

후코이단은 암세포에 자극을 주어 암세포 속 유전자가 자멸을 유도하는 메카니즘(아토포시스)을 일으키게 합니다.

면역력 활성

후코이단을 통해 암을 공격하는 대식세포, 킬러T세포, NK세포 등의 면역세포들이 활성화되면, 우리 몸의 항암능력이 높아지며 항암치료의 부작용도 완화된다고 보고 되고 있습니다.

암 전이 억제

암세포가 직경 2mm 이상이 되면 근처의 모세혈관으로부터 새로운 혈관 만들어서 빠르게 성장하게 된다고 합니다. 후코이단은 암이 새로운 혈관을  만들지못하도록 방해하고 암이 다른 장기로 전이되는 것을 억제 한다고 보고 되고 있습니다.

 

◎ 후코이단은 건강식품입니다

효능에 대한 보고는 모두 논문을 참고하여 작성을 하였습니다. 하지만 해당 연구 결과는 임상실험이 아닌 대부분 동물들을 상대로 실험한 보고입니다. 적어도 국내에선 후코이단은 건강기능식품이 아닌 일반 식품입니다. 따라서, 후코이단을 복용시엔 치료에 대한 기대 보다는, 치료 후 면역 증강의 관점으로 복용을 하는 것이 좋을 것입니다. 

 

◎ 부작용

아직 학계에선 특별히 보고된 부작용은 없습니다. 단 지나친 과다 섭취는 금지하고 있습니다.  해조류이기에 유방암, 갑상선암등 호르몬에 관련된 암환자들에겐 요오드 섭취를 우려하나, 갈조류에서 추출 과정에서 후코이단 액기스만 뽑아내기에 요오드와는 무관합니다.

 

◎ 효능을 위한 올바른 복용 방법

 

후코이단 복용량은 하루 두 번, 100mg~4,000mg 이다.
이 범위의 하단 끝의 복용량은 골관절염 증상에 효과적일 수 있다. 
이 범위의 상단 끝의 복용량은 보조적인 암 치료법으로 더 효과적일 수 있다.

출처 항암등대

 

후코이단으로 면역 효능을 보기 위해선 일반인은 400mg이상 암환자는 하루 4g이상을 복용해야 효능을 본다고 있습니다. 

 

후코이단을 갈조류에 2.5~0.5%만 함유되어 있기에 후코이단을 온전히 섭취하기엔 한계가 있습니다. 따라서 액기스만 추출 된 제품을 복용하는 걸 추천합니다.

 

후코이단은 갈조류의 종류(다시마, 미역, 톳, 실말)마다 그 효능이 다르다고 보고 되고 있습니다. 따라서, 복합으로 구성 된 후코이단을 복용을 권장합니다.   

 

◎ 암환자 

환자일수록 고순도 고함유 후코이단 그리고 복합으로 구성된 후코이단 복용을 권장하고 있습니다. 현재 관련된 제품들은 대부분 30만원대 가격을 형성하고 있습니다. 따라서 섯불리 구매 보다는 시중에 무료 샘플등을 찾아서 복용을 테스트 해 보고 결정을 내리시는게 더 현명할 것입니다. 

 

네이처메딕 후코이단

 

함께보면 좋은 자료

 

논문으로 보는 후코이단의 효능과 부작용

http://www.fucoidanreviews.co.kr/reviews/index.php

후코이단효능비교