후코이단 효능과 효과적인 복용 방법

후코이단 효능과 효과적인 복용 방법

 

 

기대수명 120세 시대, 혹자는 기대수명을 200세까지도 넘보는 요즘 세상에 병상에 누워서 오래 살길 바라는 사람은 없을 것입니다. `건강함`을 전제로 오래 살기 위해서는 무엇보다 자가면역이 중요시되고 있습니다. 이와 더불어서 면역기능을 강화하고 항암효과와 있다는 다양한 식품들도 주목받고 있습니다.

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그중에서 후코이단은 미역, 다시마, 톳, 큰실말 등 갈색 해조류의 점액질에서 들어있는 성분으로 암세포의 자살을 유도하는 아포토시스(Cancer Apoptosis)작용과 면역기능 강화, 헬리코박터균 억제, 위점막 염증 완화 등 다양한 효능을 가지고 있습니다.

 

또한, 항알레르기, 항산화 효과와 함께 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮춰서 고혈압과 고지혈증을 개선하는 데 도움이 된다는 다양한 연구들이 나와 있으면서 별다른 부작용에 대한 보고가 없는 `무독성`으로 암 환자뿐만 아니라 어린이, 노약자, 피로한 직장인과 주부 중년층 등 건강을 위해 누구나 꾸준히 섭취하면 좋은 성분입니다.

 

 

면역기능 강화를 위해 누구나 먹을 수 있는 후코이단

후코이단은 림프구 면역세포의 활성을 도와 세균, 바이러스 등 외부 물질로부터 저항할 수 있는 능력을 키우는 데 도움이 됩니다. 누구나 자가 면역력이 낮으면 다양한 질환, 암에 걸릴 가능성이 커집니다. 그래서 건강한 삶을 위해서는 나이를 불문하고 자가 면역력을 강화하는 것이 중요하며 특히나 기초체력과 면역력이 크게 저하된 암 수술 환자에게는 면역기능을 증강하는 것이 관건입니다. 그래서 더욱 후코이단의 면역력 강화 효과를 주목할 만합니다.

 

또한, 앞서 얘기 드렸듯이 현재까지 보고된 부작용이 없으며 단, 식이섬유로 많이 먹게 되면 설사를 할 수 있다는 점만 유의하면 됩니다.

 

암세포의 자살을 유도하는 후코이단의 항암효과

후코이단의 항암작용은 다양한 해외 연구보고로 확인할 수 있습니다. 특히 대만 국립 양밍대학교 연구팀의 연구발표에서는 후코이단이 폐암 세포 중소포체가  스트레스(endoplamic reticulum stress) 유발하고, 활성산소를 발생하여 암세포가 살기 어려운 환경을 만들어 암세포의 자멸사를 유도합니다.

 

위장 건강을 위한 후코이단

후코이단 성분은 위점막에 붙어서 위벽을 보호하고 염증을 완화하며 헬리코박터균을 억제하여 위염, 위궤양과 같은 위장건강을 지키는 데 도움이 됩니다. 특히 후코이단은 황산기 성분으로 후코이단을 섭취 시 위궤양의 주요 원인이 되는 헬리코박터균이 후코이단에 붙여서 몸 밖으로 배출됩니다.

 

후코이단의 올바른 복용방법

후코이단은 항응혈제에 반응하기 때문에 혈전을 방지하는 와파린, 헤파린 등의 약물을 복용 중이라면 우선 의료진과의 상의하에 후코이단 복용 여부를 결정하는 것이 좋습니다.  또한,후코이단을 온전히 섭취할려면 후코이단만 추출을 하는 공정을 통해서만 가능합니다. 즉 미역귀등 갈조류를 많이 먹는다고 후코이단의 효능을 온전히 보기는 거의 어렵습니다.

 

 

 

 

또한, 건강식품으로 후코이단을 섭취할 때에는 순도가 80~90% 정도 되는 고순도 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 간혹 후코이단 100%라고 기재되어있는 것도 있는데 후코이단은 후코이단 외에 불순물인 황산기와 만노스, 칼락토스 등 여러 가지 단당류가 우리 몸에 상호작용을 일으켜서 앞서 얘기 드린 다양한 효능을 기대할 수 있는 것입니다. 그래서 후코이단 성분만 100%는 오히려 효능을 반감할 수 있습니다.  마지막으로 후코이단 섭취 시에는 방사능으로 오염된 지역에서 자란 것은 아닌지 원산지도 반드시 확인하시길 바랍니다.

 

마지막으로 고함유의 후코이단 제품은 가격대가 매우 비쌉니다. 국내에서는 많은 업체에서 무료샘플을 제공하고 있으니 처음에는 가볍게 접해 보고 구매를 결정하는 것도 나쁘지 않습니다.

 

무료샘플받기  http://fucoidanahcc.co.kr/bbs/board.php?bo_table=sample